Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seul
Mangez et vivez en pleine conscience La plupart des ouvrages sur la nutrition et les régimes mettent l'accent calories, mauvaises graisses, hydrates de carbone, le équilibre entre dépense physique et ration alimentaire. . .
Suite au développement de la psychologie cognitive et à l'essor des neurosciences, les chercheurs s'intéressent aujourd'hui à la conscience. Mais qu'est ce que la et comment a t elle été étudiée ou perçue jusqu'à présent ? Pour
À l'asso « En toute conscience », on milite pour le droit à l'euthanasie, mais on aide surtout dans l'illégalité totale ceux qui veulent abréger leur souffrance. Jusqu'au jour où débarque Vincent, 25 ans, veut en finir suite à un chagrin d'amour. Sidérés, ces vieux militants font mine d'accéder à sa requête, et sous couvert de l'aider à mourir, vont faire lui redonner goût à la vie.
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Tous, nous vivons de petits ou grands moments de souffrance ou de stress, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Inconfortable ou grave, toute situation peut toucher et affecter durablement.Grâce à ce progra
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Renouvelant profondément la présentation de la conscience, Gustave Flaubert et Henry James ont ouvert au roman des régions jusqu'alors inconnues, et donné à ce genre au xxe siècle la mesure de sa tâche et de son exigence. Le jugement moral les
Voici une approche révolutionnaire pour transformer notre façon de manger et perdre du poids sans nous priver : elle consiste à observer les goûts, odeurs, sensations, pensées et émotions qui surgissent au cours d'un repas.
« Gestion sans conscience n'est que ruine du travail ». Ce détournement de la citation de Rabelais trouve tout son sens lorsqu'on analyse l'univers de l'emploi. En effet, la souffrance des travailleurs semble désormais triviale au sein de notre so